.svg){kind=logo}
5 najlepších cvikov na pevný zadok – Ako legíny zvýraznia váš tvar?
Snívate o pevnom a tvarovanom zadočku, ktorý vyzerá dokonale nielen v legínach, ale aj v rifliach či šatách? Nie ste sama! Pekný zadok je cieľom mnohých žien – nielen kvôli vzhľadu, ale aj kvôli zdraviu a správnemu držaniu tela.
Prinášame vám 5 najúčinnejších cvikov na zadok, ktoré môžete zaradiť do svojho tréningu už dnes.
A ukážeme vám aj, ako legíny s push-up efektom zvýraznia vaše výsledky a dodajú vám extra sebavedomie.
Prečo cvičiť v našich legínach?
Legíny s dôrazom na zadok nie sú len o štýle – ale najmä o funkčnosti. Správne strihané legíny dokážu podporiť výkon a zároveň tvarovať postavu. V neposlednom rade motivujú k výkonu, keď vidíte výsledky z cvičenia.
Zvýrazňujú krivky Ukážu Vaše krivky a tvar zadočku v tom správnom svetle
Výkon Podporujú vaše svaly počas výkonu, a tým predlžujú dobu cvičenia.
Sebavedomie Zakrývajú nedokonalosti, vyzdvihujú pozitíva každej postavy.
