Radenie produktov
Značky
Farba
Výpis produktov
30-dňový tréningový plán na zadok a spodnú časť tela Cviky na spevnenie zadku, stehien a nôh Vhodné na cvičenie doma aj vo fitku Prehľadný harmonogram na každý tréningový deň...
Ovládacie prvky výpisu
Výber pomôcok na cvičenie nemusí byť vždy jednoduchý. Preto sa na nás môžete obrátiť kedykoľvek s vašími otazkami, kde dostanete odborné poradenstvo ohľadom všetkých fitness pomôcok.
#ShowMore#
Ako využiť fitness pomôcky?
Drobné cvičebné pomôcky ako napr. odporové gumy alebo textílne booty band uzatvárajú kruh všestranného kondičného tréningu amatérov a zároveň profesionálnych športovcov. Môžeme povedať že sú to naozaj nenáročné výrobky, slúžiace k jednému alebo viac druhom pohybov / cvikov v pohodlí domova.
Každý by si mal nájsť miesto pre tieto pomôcky a mal by mať svoje miesto ako občasná alebo pravideľná alternatíva tréningu v posilňovni (booty band) alebo pri športe, ktorý zaťažuje náše svalstvo.
V sekcii posilňovacie pomôcky a fitness príslušenstvo nájdeme overené a funkčné nástroje využitelné aj pre crossfit / kruhový tréning alebo domáce cvičenie.
Pomôcky na cvičenie zvyšujú pri správnom používaní intenzitu a efektivitu tréningu, a to aj v domácom prostredí.
Vdaka nim sa stáva vaše cvičenie pestrejšie, zábavnejšie a umožňuje ľahko precvičiť aj problémové partie tela. Najčastejšie hovoríme o partiách ako sú zadok,stehná a ruky. Napríklad vďaka posilňovacím gumám môžu ženy efektívne formovať svoju postavu, vrátane vnútornej strany stehien, čo je jedna z najkomplikovanejších častí na spevnenie a úbytok hmotnosti. Multifunkčným pomocníkom sú pri cvičení posilňovacie gumy (booty band) v rôznych odporových záťažiach a dĺžok. Nájdete u nás dlhé textílne gumy vhodné predovšetkým na strečing po tréningu alebo krátke posilňovacie gumy na problémové partie ako sú zadok a stehná.